比较一下免疫系统产生的抗体和人类制造的抗生素，你就知道增强机体免疫力多么重要了。

人类自身大约能产生10亿种不同的抗体；而至今为止，抗生素也只不过发明了100多种。

身体里的抗体没有任何副作用；而药物都可能带来副作用。

免疫系统在24小时内就能生产出抗体，而研制出一种抗生素，往往需要几年甚至几十年的时间，疾病产生的速度远远超过了我们生产药物的速度。

对免疫系统来说，无论是细菌、病毒，甚至我们吃进去的药物，都可以依靠我们的抵抗力，我们的抗体把它清除出去。

因此机体抵抗力是抗击疾病的主要武器