春天是个外出郊游的好季节，可是对有花粉过敏症的人来说就不那么好过了。花粉直径一般在30～50微米左右，它们在空气中飘散时，极易被人吸进呼吸道内。有花粉过敏史的人吸入这些花粉后，会产生过敏反应，这就是花粉过敏症。

宝宝花粉过敏的原因

1、由于人们生活水平的提高，在饮食中摄入了大量的鸡蛋、肉制品等高蛋白、高热量饮食，结果导致体内产生抗体的能力大大加强，因而遇到花粉等抗原时，就更容易发生过于激烈的反应。

2、因为大气污染、水质污染及食品添加剂的大量应用，导致人体接触更多的抗原物质，促使人类的免疫系统发生过激的反应。

预防宝宝花粉过敏的方法

1.避免。花粉是难以避免的抗原，最好在发病季节让宝宝待在室内，关闭门窗以减少室外致敏花粉的进入，尽可能不到野外去。如对蔬菜、果类过敏，就要避免进食那些过敏的植物性食物。

2.勿在室外久留。白天尽可能让宝宝少待在室外，尤其是每天空气中花粉指数高的时间，例如晴天时的傍晚。要做户外活动及各种运动项目时，尽可能选在花粉指数最低的时候，像是清晨、深夜，或是一场阵雨之后。

3.避开过敏季节。可能的话，尽可能将假期安排在宝宝不易过敏的季节，趁机避开。

4.不妨考虑到海边度假，因为海风会使空气中几乎没有花粉，也可以考虑选择到一个没有诱发因子会引起宝宝过敏的度假。

5.药物治疗。在鲜花盛开的季节，过敏有时是不可避免的。如果症状严重，应该尽快看医生，一般来说，医生会给宝宝使用色甘酸钠、口服激素等作用更强一些的药物。

宝宝花粉过敏的症状及护理

1、过敏性鼻炎

【典型症状】

鼻痒、流清水样鼻涕、鼻塞、打喷嚏。

【护理技巧】

(1)适当喝酸奶。只要宝宝不对酸奶过敏，可以让孩子每天喝杯酸奶，在一定程度上能预防并缓解过敏性鼻炎症状。酸奶既有牛奶的营养成分，又添加了各种活性乳酸菌，能调节肠道菌群，阻止有害菌分解的毒素对身体造成伤害，提高宝宝的抗病能力。

(2)雾化疗法。遵医嘱后，将医生开的抗过敏药物放入一个干净的杯子中，加入适量开水，然后用开水的热气对准宝宝的鼻子熏蒸一会儿。这种雾化疗法可以快速缓解宝宝流清涕、鼻痒、喷嚏等症状。

(3)穴位按摩。按摩迎香穴(位于鼻翼旁1厘米处的鼻唇沟中)，以按摩发热为标准；可以通经活络，提高免疫力，有消炎、收缩血管、通鼻窍等作用。

2、过敏性哮喘

【典型症状】

咳嗽、痰多、喘息、气短、胸闷。

【护理技巧】

(1)多吃谷物。多让宝宝吃些谷物和维生素、纤维素高的食物，可以帮助缓解过敏性哮喘症状。

(2)多饮水助排痰。鼓励孩子多喝水，并用手掌轻扣背部帮助宝宝排痰，这样可以解除阻塞，改善气道通气状况。

(3)宜半卧。哮喘发作期间，不宜让宝宝平卧，应该把床头抬起，或垫起上半身采取半卧位，这样有利于保持呼吸通畅。

3、过敏性结膜炎

【典型症状】

眼睛奇痒、结膜充血、眼角有黏液性分泌物、眼睑红肿。

【护理技巧】

(1)冲洗和冷敷。用生理盐水帮宝宝冲洗眼中残留的花粉，也可以冷敷或冰敷眼睛，这样能降低过敏原浓度，改善肿胀、充血，并有止痒作用。

(2)清理分泌物。患过敏性结膜炎的宝宝，眼睛的分泌物较多，妈妈可将消毒棉签在温开水中浸湿，然后轻轻地帮孩子擦洗。要从眼内侧向眼外侧擦，一次用一个棉签，用过的棉签不能再用，直至擦干净为止。

4、过敏性皮炎

【典型症状】

皮肤红肿、发痒、出疹、脱皮。

【护理技巧】

(1)止痒。用冷敷或轻拍患处的方法可止痒，也可外用炉甘石洗剂缓解瘙痒症状。

(2)注意环境。过敏性皮炎对环境变化很敏感，遇热或遇冷瘙痒症状会加重。居室温度以25℃左右为宜，相对湿度宜保持在50%～60%。

(3)局部熏洗。根据炎症部位大小，取适量千里光，加水煮沸20分钟，待温度适宜，先熏后洗，每天2次，连用3天。千里光性味苦寒，具有清热解毒、利湿止痒的作用。