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新生宝宝护肤的 14 个“小妙招”

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得了尿布疹,宝宝痒得一直哭


背上、胳膊上起了痱子一直不褪


……


一到夏天,宝宝就被各种肌肤问题困扰,宝妈们又心疼又着急。


这次总结了几个夏天宝妈们问的比较多的肌肤问题,一次性解决大家的难题。


1. 及时更换尿布,预防「尿布疹」


尿布包的太严实或更换不及时,以及使用不合适的洗衣液、尿布和毛巾容易引起宝宝「尿布疹」。


保持尿布包裹位置通气,及时更换湿掉的尿布或纸尿裤有助于预防宝宝「尿布疹」。如果宝宝便便了,把毛巾用温水蘸湿后进行清洁,事后可以抹一些含氧化锌的乳膏。


2. 找到引起宝宝湿疹的诱因很重要


在找到引起宝宝湿疹的诱发因素,避免这些因素是预防宝宝湿疹比较好的方法。


对湿疹的处理,要用温和的香皂清洗,事后可以涂一些保湿霜,症状严重的话,就需要用药治疗了。


3. 女婴要避免使用滑石粉


为了避免婴儿长痱子,宝妈在夏天经常会给宝宝擦爽身粉,许多爽身粉的主要成分是滑石粉,滑石粉进入呼吸道或者卵巢时,其中可能残留的石棉成分具有致癌作用,因此建议使用以玉米淀粉为主要成分的婴儿爽身粉。


4. 宝宝6个月大以前最好不要被阳光直射


为了避免出现晒伤,宝宝 6 个月大以前最好不要被阳光直射。


如果宝宝不小心被晒伤了,可以每天在晒伤部位多次用凉毛巾湿敷 10 ~ 15 分钟。晒伤比较严重的话,就要去医院治疗了。


5. 带宝宝晒太阳时,做好防晒措施


可以使用宝宝防晒霜,把它涂在不能被衣物遮住的部位,还可以用含氧化锌的面霜涂在鼻子、耳朵和嘴唇上。


其它部位可以用衣服盖住防晒,大帽檐的帽子和阳伞是不错的选择。也可以使用墨镜来防止宝宝眼睛被太阳刺伤。建议给儿童使用的护肤品,必须是儿童专用护肤品,不能是成年人使用的护肤品哦!


6. 宝宝洗澡时间不宜过长


宝宝的皮肤是非常敏感的。所以洗澡时,要用温水,时间也要控制在3-5分钟之内,不要让宝宝在肥皂水里面久坐或玩耍。


洗完澡后,趁宝宝皮肤还有些湿润,尽快涂抹一些保湿乳。之后,再用毛巾轻轻的拍干皮肤,不要用劲儿擦干净哦。


7. 注意和大人之间的接触


婴儿在出生后,会从大人皮肤上获取皮肤微生物菌群,菌群的结构是否良好,对皮肤健康有很大影响,如果父母有比较严重的痔疮等皮肤病,建议控制与儿童的亲密接触。


8. 毛孔堵塞易引起「粟粒疹」


几乎一半的新生儿都会出现粟粒疹,一般长在鼻子和脸上,通常是由于皮屑阻塞汗孔所引起的。


爸妈们不必过于担心,只要保持汗孔通畅,过一段时间,皮疹就会自然消褪了。


9.提供足够的必需脂肪酸


人体不能合成必需脂肪酸,需要从外界摄取,主要来源是坚果,鱼油、种子胚芽等。必须脂肪酸具有多种非常重要的生理作用,包括促进宝宝智力的发育。特应性皮炎、湿疹、炎症等皮肤问题可能与缺乏必需脂肪酸有关。


为维持良好的皮肤功能,充分摄取必需脂肪酸是必要的,推荐给宝宝食用核桃、芝麻、亚麻籽、紫苏等食物。


10. 皮肤变黄有可能是黄疸


黄疸在宝宝出生后的2 ~ 3天内常常会出现。通常,等到出生后1 ~ 2周时,黄疸会自然消褪。


症状轻微时,可以通过增加喂食等方式治疗,症状稍重的话,可能需要进行光照治疗。不管怎样,如果发现宝宝皮肤变黄,应该尽早就医检查。


11. 适度清洁,避免过度清洁


儿童皮脂少,皮肤没那么容易脏,也很薄,因此不要采取强力的清洁措施。


大部分时间用温水、手、毛巾就可以清洁干净了,要避免给儿童用卸妆水、卸妆油之类的产品;少用洁面乳,尤其是含皂基的洁面产品。当然,皮肤被弄脏了有特别需要时除外。


12. 使用温和的清洁剂来清洗衣物


要想预防宝宝皮肤出现状况,最好使用温和的清洁剂来清洗接触婴儿皮肤的衣物、床单、毛巾等。这样可以有效避免对婴儿的皮肤造成刺激。


同时,由于宝爸宝妈也常和婴儿接触,所以你们的衣物清洗时同样需要注意。


13. 选购婴儿护肤品:越简单,越安全


我们不反对给宝宝用一些护肤品。但是尽量选用不含色素、香料、邻苯二甲酸酯和对羟基苯甲酸酯成分的护肤品。因为这些成分都有可能对宝宝皮肤造成刺激。



14. 不要让宝宝有洁癖


许多妈妈都觉得什么东西越干净越好,其实在皮肤上并不是那么回事。环境太过容易造成细胞缺乏免疫力,皮肤表面的正常菌群可以“训练”免疫系统,形成正常的免疫应答;


如果没有它们存在,免疫系统就不知道该如何工作。

如果任何东西都要消毒、灭菌,对宝宝的成长不见得有利。

在日常情况下,使用抗菌皂、抗菌洗衣液并无必要。


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