群里总会有一些宝妈问到，孩子咳嗽怎么办？孩子总是咳嗽怎么办？

咳嗽绝非一时起，用药止得快，但还是要找准原因才行，病从口入，让我们一起看看咳嗽要注意以下几点：

⛔️一忌：寒凉食物   咳嗽时不宜吃寒凉食物，寒凉容易伤肺 

⛔️二忌：肥甘厚味食物   中医认为咳嗽多为肺热引起。吃肥甘厚味食物会产生内热，加重咳嗽（如巧克力、麻花、方便面）   

⛔️三忌：鱼虾凉辣   咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽会加重，冷饮和辛辣食物（韭菜、香菜、蒜台、辣椒）也会加重咳嗽    

⛔️四忌：甜酸食物   酸食会敛痰，使痰不易咳出，导致咳嗽难愈。多吃甜食会让咽部滋生细菌。（糖果、白砂糖、蜂蜜）  

⛔️五忌：食用橘子   橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。

⛔️六忌：吃得太咸   吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。（咸菜、酸菜）      

⛔️七忌：花生、瓜子、巧克力等含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。      

⛔️八忌：脯乳期间，妈妈也要注意饮食，冷饮、油腻。   

合理忌口，加强护理，能让孩子尽快恢复健康