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从农历立秋至立冬期间称为秋三月,秋季燥气当令。
秋天的时候,天地之气不断收敛,气候变得干燥,清代的医学著作《医学传灯》说道:“一交秋分,燥金司令,所起之风,全是一团燥烈之气,干而不润。”中医的经典著作《黄帝内经》里面更是早有论述——“燥胜则干”。
燥盛则干,故人常见咽燥声嘶、干咳无痰、口唇干裂、心烦口干、皮肤干燥、大便秘结、头痛、鼻燥、关节疼痛、咳嗽气喘等。中医学将这些症状称之为“秋燥综合症”。
燥是秋天的主气,秋天对应的病就叫燥。
燥是怎么来的?是寒导致的。夏天天气很热,一到秋天,站到树荫底下,风一吹,皮肤有点凉了。这个时候,我们感受到的就是凉燥。天气从夏天的热,骤然间过渡到了秋天的凉,人体的津液开始往回收了,收敛的时候寒邪直接侵袭到我们的肺,表现出来就是津液出不来,鼻腔干干的,一点鼻涕也没有,痰可能也没有,干咳。
由于孩子皮肤娇嫩,呼吸频率高,肾脏功能尚未发育完全,所以通过皮肤、肺以及肾脏丢失的水分会更多,如果饮水和饮食调理不当,就更易出现“秋燥综合征”了。
那该如何预防和护理,本直播间将在9月18日晚八点邀请到中医育儿专家彭元杰老师为大家带来——《小儿秋燥综合症的预防与护理》,欢迎大家收听。