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滚蛋吧,倒刺君|孩儿乐教您如何对抗倒刺!

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寒风凛冽、天干物燥的隆冬腊月


除了有让人瑟瑟发抖的温度


还有层出不穷的倒刺


你可别小看它


如果处理不好或者有强迫症非得撕个干净


那就极其有可能产生


让你虎躯一震、想想就疼的后果

 

这玩意儿究竟是怎么回事?




倒刺是什么?


倒刺在医学上被称为“逆剥”,指从甲皱襞的近端或侧缘开裂而翘起的小块长三角形表皮。手指长倒刺的主要原因是皮肤干燥,让角质层有裂纹所致,如果久不愈合,那就是缺乏维生素C了。


长了倒刺怎么办?


很多人看见手上长倒刺,就习惯用手去撕掉或者用牙咬掉,这样其实很容易会引起皮肤撕裂和感染,导致甲沟炎,甚至手部脓肿等。那怎么处理掉指甲周围的倒刺呢?


1、 用温水泡手约15分钟,让指甲和周围的皮肤变得柔软。


2、 用锋利而干净的指甲剪或小剪刀整齐地将倒刺剪掉。(剪倒刺前,最好用碘酒和酒精对指甲刀和小剪刀进行消毒。)


3、 处理后最好涂抹一层护手霜,再用含维生素E的护肤品(如贝康肤乐)按摩指甲四周,减少长倒刺的几率。


4、 如果倒刺周围发红或出现了化脓,很可能是发生了感染,最好涂上消炎药膏,或及时到医院就诊。


怎样预防长倒刺?


1、 保持皮肤湿润


平常注意手部的保养,注意每天涂护手霜或者甘油保持手部滋润。


2、 减少洗手的次数


冬天用温水洗手,减少洗手的次数,尽量不要徒手洗衣服,冷水和洗涤用品的化学成分都会加速手部水分的流失。


3、 补充营养素或微量元素


经常长倒刺且不易愈合,那极有可能是缺乏维生素或者微量元素。除注意手部保养外,还要适当调整饮食,多食用胡萝卜、哈密瓜、蛋、牛奶、杏仁、海带、紫菜、海鱼、绿色蔬菜,保证饮食营养均衡。

 


孩儿乐健康知识小贴士


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