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婴幼儿辅食几个月开始添加合理?

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你好,辅食的添加的时间取决于母乳是否充足,供应得上,孩子对母乳以外的食物感兴趣,是否超过8个月了等各方面来综合参考再决定!

 添加辅食时注意遵循辅食添加原则:

1、由少到多:首先喂给婴儿少量强化铁的米粉,由1~2勺到数勺,直至一餐;


2、由一种到多种:婴儿接受一种新食物一般需尝试8~10次,约3~5日,至婴儿习惯该种口味后再换另一种,以刺激味觉的发育。单一食物逐次引入的方法可帮助及时了解婴儿是否出现食物过敏及确定过敏源。


3、由稀到稠 :即从流质开始到半流质再到固体。如刚开始添加米粉时可冲调稀一些,其他食物的质地开始时可先制成汁或泥,以利吞咽;当乳牙萌出后,选择的食物可以适当粗一些和硬一点,如试食碎菜以训练婴儿的咀嚼能力。


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