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而小朋友又忍不住,就会拿手去撕嘴巴上的死皮。 时间长了就会变得坑坑洼洼,有的严重的甚至撕的嘴唇出血,结出的血痂变得难看。 不仅难看是一回事,吃饭的时候如果不小心碰到嘴上的口子,就会喊痛,哭闹着不肯吃饭,弄的宝妈们很是头疼。 很多妈妈会以为仅仅是因为空气干燥,喝水喝得少而导致的。 但是后来发现,就算每天在幼儿园和家里给孩子喝了足够多的水。 但是嘴唇干裂的情况还是没有得到缓解,那么这背后的原因究竟是什么呢?
其实嘴唇干裂并不是简简单单的缺水,然后补水就了事,它背后的原因可能有两点:一是津液少,二是脾虚。
肯定会有妈妈要问了,什么是津液呢?它和水分有什么区别呢?
津液是指机体一切正常水液的总称。
正常的水液一方面是指总量和分布是充足和均匀的。
当我们看起来头发乌黑,皮肤光滑有弹性,身体没有异味,大小便通畅说明我们身体内的津液充足,且没有分布不均。
另一方面是指它的价值,津液是我们身体的消化系统将食物中的营养和水分,进行细化加工之后的产物。
简言之,津液是经过加工之后,具有营养价值的水,能够被人体充分利用的水。
像是湿气等,就是我们身体中多余的,不能被人体利用的水分。
说完津液,那它跟脾虚又有什么关系呢?
因为津液的生成和运输都和脾有关。脾主运化,运是指运输,化是指吸收消化。
脾虚一方面导致体内的津液生成不足,另一方面也会导致生成的津液无法运输到需要它的器官上面。
所以前面我们提到的嘴唇干裂,就是因为体内的津液少了,而脾虚导致了津液没有运输到嘴唇上。
知道了原因之后,我们就来分别针津液少和脾虚来“对症下药”。
津液少的话,我们就从吃入手,多吃一些有利于生津的食物。
萝卜煮粥吃,软糯又生津
“冬吃萝卜夏吃姜”,这句话应该是家喻户晓了吧。
百合银耳小米粥,宝宝妈妈都爱吃
小孩子因为还在生长发育的阶段,而脾胃的发育是比较缓慢的。
并且脾胃的运化功能还并不完全,所以在健脾方面,宝妈们还需要花点心思关注。
其实嘴唇干裂的原因不仅仅只在于脾,同样它和我们的肺和肾都有一定的关系。
肺主皮毛,当我们外界感受到的空气干燥时,对于肺来说也会变得干燥,变得缺少津液,上升到嘴唇也会变得干燥。
肾主化水,如果肾阳虚的话,也会导致水汽不能正常的蒸腾气化,运输到我们的嘴唇上。
今天仅仅只针对于脾的问题给大家展开讲了一下。其实到头来还是需要我们对于孩子的体质加以调理。
这样才能够更大程度上的减少这些问题的出现,毕竟一个好的体质才是孩子日后健康的重要基础。