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孩儿乐告诉你,宝宝最佳“穿衣公式”

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近日天气转冷,捂热综合征的小患儿开始出现了。孩儿乐发现,不少发烧孩子来看病时额头上、背上汗涔涔的,原因竟是衣服穿太多惹得祸。”

捂热综合征又称婴儿蒙被缺氧综合症,或婴儿闷热综合征,门诊每年都会接诊到几例,严重的会缺氧、高热、大汗、脱水、抽搐昏迷,乃至导致孩子脑部受损。医生提醒:1岁以内的婴儿,如果出现大量出汗、脸色发紫的情况,应及时检查是不是捂得太热了。

穿得够不够,不看手暖不暖应该摸锁骨和后背


有个男孩,8岁,发烧五天,昨天还有39.5℃。孩子上身穿薄棉毛衫+毛线衫+毛线薄背心+羽绒服,下身是棉毛裤+牛仔裤。

爷爷说,班级里11个孩子都发烧了,老师说退烧后才能去上学,怕交叉感染。他担心的是,孩子每天下午手脚冰凉,晚上就开始发烧,一烧就是39.5℃,饭不吃,咳嗽得很厉害。

医师摸摸孩子的手和脖子,手是冰的,脖子是温的。“手冰和发烧有关系。”她夸奖孩子爷爷说,你家孩子穿得刚刚好。爷爷奶奶带的孩子,穿得大多比较多。很多老年人喜欢按照自己的感觉来判断孩子衣服是不是够,以为手摸上去凉凉的,就给孩子加衣服,结果捂过度了。

判断孩子衣服是否穿得多,有两种办法

❶ 摸孩子的锁骨,如果锁骨是温热的,说明衣服穿得刚刚好;
❷ 摸后背,如果后背有汗,甚至衣服湿了,说明衣服穿太多了,应该及时减衣。

孩子穿衣件数和大人一致或者比大人少一件 

他家小孩从小穿的衣服也比较少。“我的理念是,孩子衣服穿得越少越好。很多家长有‘孩子要比大人穿得多’的想法”,这其实是误区。”

无论什么季节,都应给宝宝选择穿棉、真丝或麻质,吸汗而不刺激肌肤的衣服。过紧、过厚的衣裤会限制宝宝的运动和发育,不利于排汗、透气,遇到凉风就容易伤风感冒。孩子小脚容易出汗,家长要常常捏捏宝宝的小脚,发现是汗津津的就要及时更换棉袜。


适合中国人“穿衣公式”


当然了,各国观念不同,要我们的孩子像外国的孩子那样冬天穿条短裤,确实很难做到。那么怎么才能知道孩子今天穿这么多衣服是舒服的呢?有没有可以量化的公式?

三个月时间总结出小孩“穿衣公式”。这是她在她女儿身上总结出来的经验。她说女儿2012年读大班时,也是三天两头感冒,所以她想搞清楚小孩穿多少衣服是最舒适的。

从2012年9月份起,她随身带一个温度计,记录当天气温几度、女儿感冒时穿了什么衣服、出汗时穿了什么衣服、室内温度多少、室外温度多少。

经过3个月的实践总结,得出结论:气温加上衣服所能增加的温度,控制在26℃,是孩子最舒服的穿衣状况,不会着凉打喷嚏,也不会动一动就出汗。

根据测量,每件衣服能增加的温度:厚羽绒服9℃,薄款羽绒服6℃,稍厚弹力絮棉衣5℃,厚羊毛衫4℃,棉背心4℃,抓绒衣服3℃,薄外套3℃,厚棉毛衫2℃,薄棉毛衫是1℃

正确穿衣  预防流感
宝宝健康  妈妈舒心

老话不是常说:“冻病好治、捂病难调”嘛,妈妈们根据气温合理调整孩子的衣物的薄厚,一定能让孩子既暖和也不容易生病的。

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